目の運動
今日僕は、目の運動をしました。
学校の視力検査で目が悪く、仮性近視でずっと目薬の治療をしています。
目を回して、目の筋肉を柔らかくしようという感じでやってみました。
縦 100回 横 100回 右回し 100周 左回し 100周やりました。
疲れたけど、毎日やれば目の筋肉柔らかくなると思うので頑張ります。
皆さんもやってみて下さい!!
今日僕は、目の運動をしました。
学校の視力検査で目が悪く、仮性近視でずっと目薬の治療をしています。
目を回して、目の筋肉を柔らかくしようという感じでやってみました。
縦 100回 横 100回 右回し 100周 左回し 100周やりました。
疲れたけど、毎日やれば目の筋肉柔らかくなると思うので頑張ります。
皆さんもやってみて下さい!!